Ernährung
Wussten Sie, dass 70% aller Krankheiten und 50% aller vorzeitigen Todesfälle ernährungsbedingt sind?
Kinesiologisch teste ich Ihren Gesundheitszustand aus, auch betreffend Nahrungsunverträglichkeiten. Gerne berate ich Sie individuell über sinnvolle Ernährungsmöglichkeiten damit Allergien, Hauterkrankungen und Magenprobleme vermindert werden können. Ein gesunder Darm ist für unsere Gesundheit äusserst wichtig!
Die Übersäuerung nimmt erwiesenermasse leider im Alter zu und kann Auslöser vieler Erkrankungen sein.
Abnehmen
Zum Abnehmen braucht es die Motivation, wieso soll ich das tun und es braucht ein realistisches Ziel. Ich halte nicht viel von Diäten (Jojo-Effekt), jedoch von konsequenter, leichter Umstellung Ihrer Lebensgewohnheiten! Gerne unterstütze ich Sie auch Mental.
Sind Nahrungsergänzungen sinnvoll? Ja, weil...
- ausgelaugte Ackerböden (Monokultur, Überdüngung)
- rapid sinkende Nährwerte in Nahrungsmitteln (Frucht- Gemüseinhalte beinhalten durch "Schnellzüchtung" oft bis 60% Wasser, d.h. viele sekundären Pflanzenstoffe fehlen)!
- behandelte und denaturierte Nahrungsmittel, Zusatz-& Konservierungsstoffe, versteckte Fette, Salze und Zucker etc.
- Wasser- und Luftverschmutzung
- Wir essen unreife Früchte
- Gemüse essen wir aus zeitlichen Faktoren zu wenig oder gar nicht
- frische Beeren gibt es nur eine kurze Zeit.
Zuwenig oder gar keine Zeit zum Essen?
Kennen Sie das, man ist im Auto, kommt nicht vorwärts und sollte schon wieder beim nächsten Termin sein. Der Griff zu einem Sandwich ist naheliegend. Es gibt gesünderes, mit höchster Wirksamkeit und Nährstoffdichte nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Gerne gebe ich Ihnen Tipps und berate Sie
Wie viel Früchte und Gemüse essen Sie?
5 Portionen Früchte, Gemüse und Beeren am Tag: Und schon sind Sie dabei (Bundesamt für Gesundheit, Krebsliga Schweiz)! Wenn die Zeit nicht reicht um Gemüse zu rüsten....die Lösung: z.B. Zellnahrung aus pulverisiertem Obst, Gemüse und Beeren in Kapselform. Natürlich, biologisch ausgereift und bioverfügbar. Gluten- und Lactosefrei. Möchten Sie lieber einen Riegel oder Saft?
Wissenschaftliche Informationen
Mangel an Spurenelementen und sekundären hochwertigen Pflanzenstoffen sind weit verbreitet. Es ist eine Illusion zu glauben, dass wir über die heutige Ernährung ausreichend mit Vitalstoffen versorgt werden. Schliessen Sie deshalb mögliche Versorgungslücken mit natürlichen Nahrungsergänzungsprodukten ab und zögern Sie Ihren Alterungsprozess mit wirkungsvoller Zellnahrung hinaus! Verschiedene Krankheiten werden durch einen Mangel, wie erwähnt, leider begünstigt:
- Herz- und Kreislauferkrankungen
- Diabetes
- Alzheimer und Demenzerkrankungen
- Nervenerkrankungen wie Parkinson
- Krebserkrankungen
- Gelenkverschleiss
- Schilddrüsenerkrankungen
- Augenerkrankungen wie Grauer Star und Makula-Degeneration